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她们竟然都60岁了...你们看得出来吗？

前段时间，邱泽突然和台湾演员兼主持人的陈美凤传起了绯闻，仅仅是因为陈美凤表示自己的心仪对象是邱泽而已...

但实际上，俩人并没有啥。

本来这事我国面板进口关税从3%提到5%澄清后也就过去了，可是橘子君发现和邱泽传绯闻的陈美凤竟白山然62岁了！！！

而且她还有一个外号，叫“台湾最美老太太”。

不得不说62岁保养成这样，橘子君也是服气。很好，我62岁开始纷纭布局海外产能也要皮肤这么紧致！

去翻了翻这位台湾最美老太太的微博，不光是年龄，身材也惊到我了，你看↓

大长腿和小蛮腰，比我现在的身材都好...

和比自己小的人合照也看不出年龄差↓

在和林心如的合照中，也可以看出陈美凤的皮肤还蛮光滑的。

先不说赢没赢，至少合照中完全没输啊！

当然，这么好的身材和皮肤绝对不是靠大吃大喝保持来的啊，陈美凤主要就是靠运动，每天都坚持。

最常做的是瑜伽，有专业老师教自己。

饮食方面注重清淡，感觉就这一点很多姑娘就受不了了，我反正徐熙媛是无辣不欢...

但人家能坚持啊，所以才有好皮肤。

平时倒是不闲着，除了运功就是做做公益活动，比如明星二手衣义卖之类的，心态方面倒是一直挺年轻的。

但你要说她年轻的像三十多岁也有点夸张...

反正确实是不像六十多岁，整体状态很好。

像陈美凤这种情况其实不少，现在大家都越来越会保养自己了。

就比如前段时间刷屏络的冯小刚女兵战友杨慧，先看她年轻时候，是这样的↓

是文工团的连长，前面拿旗帜的。

现在都已经58岁了，但是一出场给人的感觉怎么也小了二十多岁吧，瞧瞧这气质，多带劲！

当时就给小刚导演激动坏了，眼角含着泪花。

上来就夸，“还是那么年轻啊，我们都成老头了。”

真的是，一点不吹，杨慧老师神采奕奕的，脖子直直的。

举手投足谈吐间都很温婉，皮肤是真的很好欸。

笑起来也很好看↓

而且她最难保养的脖子和手，都保养得很好。

我真是看了好久，都不敢相信她快60岁了...

你看她坐那都特别的笔直，是橘子君喜欢的仪态，我也想这样。

跟年轻姑娘在一块跳舞，也一点都不输，很有范。

最让橘子君喜欢的，是杨慧身上经过岁月沉淀的气质美。

依旧是台湾，许路儿你们有印象吗，有段时间也是各大公众号都在写她。

因为43岁仍旧少女的脸↓

最新的照片是状态越来越好

照片里的皮肤很白皙，当然我没见过真实生活中啥样...

身材很好，马甲线、大长腿，拥有了橘子君最羡慕的东西。

她平时保持的秘诀就是每天都会喝大量的水，吃蔬菜，饮食很清淡。

她会避开各种含糖和高热量的饮料和食物，但也会摄取少量肉类，杜绝暴饮暴食。

她说自己护肤的重中之重就是防晒，还有就是给皮肤做好保湿和补水。

当然了，定期和规律的运动是最不能少的，许路儿还经常出去滑水、跳伞。

但重点是，许路儿年轻，她妈妈也很年轻。

就是中间这位，你能看出来是64岁的人吗？

她还真的就是64岁了...

并且女儿的旗袍都能穿下去，身材保持得不错。

如果不是这厚厚的刘海，可能会更好看一些。

也有人说照片上还是能看得出来上了年纪...

但人家64岁了诶，保养成这样已经很厉害了，还要怎样？

坐着的这位是妈妈，旁边是三个女儿，仿佛在看谁更年轻...

《继承者》你们都看过吧，李敏镐饰演金叹。

其中饰演金叹妈妈的演员金成玲，今年51岁了，也挺显年轻的。

当时跟李敏镐的这组照片还上热搜了呢↓

还有她自己在ins上晒的这些照片，都让人惊讶于她的身材和皮肤。

金成铃说，不会刻意节食，正常饮食为主。但每天都会自制饮品，比如亚麻籽和火麻仁加入平常早餐喝的牛奶或豆奶，助于提升新陈代谢和排便。

在保持身材上，主要还是靠运动，她最喜欢的运动就是瑜伽了。

而且每天都坚持两个小时的运动，所以身上没有多余的赘肉，很紧致。

自己坚持早晚按摩，预防出现皱纹。

平时，会通过张大嘴说“啊唉一哦唔”，来反复锻炼面部肌肉。

还会用拳头按摩颧骨至太阳穴，提升肌肤，这样可以舒缓面部疲惫的肌肉和肌肤。

卸妆也做得很彻底，从眼唇到面部，每个角落都仔细地擦。

总而言之，金成玲是很严格要求自己了，在保养方面。

当然，回报挺明显的，你们也看到了吧。

还有之前在上走红的冻龄女神，刘叶琳，前段时间还获得了2017健康中国十大健康人物之一。（图片来源健与美）

她今年51岁了，虽然外貌上没有许路儿显得那么年轻，但她身材特别好↓

她一直把维秘宝贝的身材当成自己的目标，现在也能很自信的说出自己身材不比她们差。

所以，她有200套比基尼，能时刻展现好身材。

她有一个儿曹芳子，每次和儿子逛街就会被误认为是情侣。

刘叶琳在运动方面是真的很下功夫了，除了会去练最基础的器械运动。

还是一名有20年泳龄的冬泳爱好者，几乎是每天都游，下雨天也来。

而且她很喜欢蹦迪，喜欢那种嗨的状态，用她的话说比20岁的还要嗨。

有人说觉不觉得这个年纪不应该再来酒吧了，刘叶琳说任何年龄段的都可以，完全没有年龄的限制。

蛮好的，心态上很年轻。

看着这些比实际年龄小的“姐姐”们，第一感受就是服气。但也有人说大家都会老，自然的接受自己变老的事实不好吗？

好啊，这话没毛病，变老这件事是要去接受的，毕竟有时候气质好的人也会散发着一种美。但橘子君说的这几位也接受了啊，只是她们经过自己的一些行为让这个阶段更加的精彩了。

最后一句不说了，橘子君运动去了～

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